채소스튜 (라따뚜이)
[재료]
가지 2개, 피망 2개, 빨강파프리카 2개, 노랑 파프리카 1/2개, 대파 1대, 쥬키니 1개, 토마토캔 1통, 마늘다짐 1통분량, 코코넛오일 3T, 콘소메 1t, 바질, 오레가노, 소금, 후추, 키드니빈 적당량
[과정]
1. 달군 냄비에 올리브유, 마늘을 넣고, 양파와 호박, 가지, 파프리카를 넣는다
2. 소금, 후추로 간을 한다
3. 껍질 깐 토마토를 넣는다
4. 다시마 우린 물을 넣고 끓이면 완성!
방송한 요리 채소스튜 (라따뚜이) 레시피 (요리법, 만들기, 만드는법)를 참고하세요..
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Vegetable stew (Ratatouille)
[material]
2 pieces of bell pepper, 2 pieces of bell pepper, 2 pieces of red paprika, 1 piece of yellow paprika, 1 piece of garlic, 1 piece of jukini, 1 piece of tomato cans, 1 piece of garlic clove, 3 tons of coconut oil, , Salt, pepper, kidnibin suitable amount
[process]
1. Put olive oil, garlic, onion, pumpkin, eggplant, and paprika in a pan.
2. Go with salt and pepper.
3. Put peeled tomatoes
4. Kelp We put water and boil, and it is finished!
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