아로니아 약밥 레시피 (요리법, 만들기, 만드는 법)

MBC 기분좋은날 2016년 9월 30일 방송한 요리 아로니아 약밥 레시피 (요리법, 만들기, 만드는 법)를 간단히 소개합니다.

아로니아 약밥

재료

찹쌀 5컵, 밤 10알, 잣 3큰술, 대추 30알, 아로니아 2큰술, 소금 1/2큰술, 물 1컵, 참기름 3큰술, 꿀 5큰술

만드는 법

1. 찹쌀은 10시간정도 충분히 불렸다 물기를 빼둔다

2. 밤은 반을 잘라 두고, 대추는 씨를 돌려빼고 4~5등분한다

3. 물에 소금, 아로니아, 꿀을 잘 섞는다

4. 압력솥에 찹쌀과 재료를 모두 넣고 참기름을 두르고 영양찜 버튼을 누른다


방송한 요리 아로니아 약밥 레시피 (요리법, 만들기, 만드는법)를 참고하세요..

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Aronia tangerine

material

5 cups of glutinous rice, 10 eggs at night, 3 tablespoons of pine nuts, 30 tablespoons of jujube, 2 tablespoons of Aronia, 1 tablespoon of salt, 1 cup of water, 3 tablespoons of sesame oil, 5 tablespoons of honey

how to make

1. The glutinous rice is called enough for about 10 hours.

2. Cut the chestnuts in half, jujubes turn the seeds into 4 to 5 halves

3. Mix salt, aronia and honey well in water

4. Put all the glutinous rice and ingredients in a pressure cooker, put sesame oil, and press the nutrition button.

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