아침 대용식으로 좋은 '견과류 포도주스'
재료：포도 한 송이, 호두 4알, 마카다미아 3알, 아몬드 3알
① 포도를 물에 담가 식초를 두세 방을 떨어뜨려 농약을 제거하며 씻어낸다.
② 녹즙기에 포도를 내린다.
녹즙기가 없다면 믹서기에 갈아 체에 밭쳐 건더기를 걸러낸다.
③ 걸러낸 포도 주스에 호두, 마카다미아, 아몬드를 넣고 같이 갈아 마신다.
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