쾌청주스 레시피 ( 요리법 )

MBC 기분좋은날 2014년 12월 8일 방송한 요리 쾌청주스 레시피 ( 요리법 )를 간단히 소개합니다.

쾌청주스

재료 : 무, 양배추, 물, 꿀

만드는 법

1. 고등어 찜할 때처럼 무를 썬 후 찬물에 10~15분 정도 삶는다.

2. 무는 건져내고 무 삶은 물은 따로 보관하여 식힌다.

tip. 삶은 무도 같이 넣어 먹으면 변비에 좋다.

3. 무 삶은 물, 생 양배추, 꿀을 같이 믹서에 넣고 간다.


방송한 요리 쾌청주스 레시피를 참고하세요..

Tags : #레서피#레시피#요리법#음료수 레시피#주스 레시피

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