나들이 골뱅이 무침 레시피 ( 요리법, 만들기 )

MBC 기분좋은날 2015년 4월 28일 방송한 요리 나들이 골뱅이 무침 레시피 ( 요리법, 만들기 )를 간단히 소개합니다.

나들이 골뱅이 무침

지퍼팩 2개, 골뱅이 1캔,오징어채 한줌,오이 1/3개, 양파 1/2개, 당근 1/3개,

깨 1큰술, 초고추장 4큰술

1. 골뱅이는 한입크기로 썰어 오징어채, 깨와 함께 지퍼팩에 담는다

2. 오이, 양파, 당근은 채썰어 지퍼팩에 담는다

3. 먹기 직전에 한 봉지에 담아서 초고창을 짜 넣고 흔들어 버무려낸다


방송한 요리 나들이 골뱅이 무침 레시피 (요리법, 만들기)를 참고하세요..

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Go out of bed

Two zipper packs, one cane, a squid squid, 1/3 cucumber, 1/2 onion, 1/3 carrot,

1 tablespoon sesame, 4 tablespoons of red pepper paste

1. Chopped bean bite is cut into bite size and put in squid bag with sesame and zipper pack.

2. Cucumber, onion and carrots are chopped and packed in a zipper pack.

3. Immediately before eating, put in a bag and put in an ultra-high glaze and shake it

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