저염레시피 저염 고추장 레시피( 요리법 )

MBC 생방송 오늘아침 2014년 2월 12일 방송한 저칼로리 저염레시피 저염 고추장 레시피( 요리법 )를 간단히 소개합니다.

 

저염 고추장

 

재료: 고추장 고춧가루, 다진 마늘, 다진 양파, 으깬 두부, 과일주스, 식초 약간

 

만드는 법:

1. 일반고추장에 고춧가루+생강즙+다진 양파+청주+다진 마늘+사과 주스 넣고

 

2. 마지막으로 두부를 넣고 섞어준다.

 

저칼로리 저염레시피 저염 고추장 레시피를 참고하세요..

 

 

Tags : #레시피#요리법

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