현미김맛누룽지 레시피 ( 요리법 )

MBC 기분좋은날 2014년 9월 12일 방송한 요리 현미김맛누룽지 레시피 ( 요리법 )를 간단히 소개합니다. 현미김맛누룽지 @재료: 현미밥 1공기, 김 3장, 물 약간 1. 김은 반 잘라 두 장씩 겹쳐 마른 팬에 바삭하게 구워 비닐봉지...

검은콩 현미 건강물 레시피 ( 요리법 )

MBC 기분좋은날 2014년 8월 26일 방송한 요리 검은콩 현미 건강물 레시피 ( 요리법 )를 간단히 소개합니다. 검은콩 현미 건강물 재료 현미, 검은콩 만드는 법 1. 현미는 물에 씻어 물기를 잘 빼고 중불10분 약불로 15분정...

현미퀴노아밥 레시피 ( 요리법 )

MBC 기분좋은날 2014년 6월 24일 방송한 요리 현미퀴노아밥  레시피 ( 요리법 )를 간단히 소개합니다. 현미퀴노아밥 재료 : 현미 200g / 퀴노아 50g / 생수 300g 만드는법 : 1. 현미와 퀴노아는 각각 물에 씻어 현미는...

현미밥 콩전 레시피( 요리법 )

MBC 생방송 오늘아침 2014 년 3 월 28 일 방송한 요리 현미밥 콩전 레시피 ( 요리법 ) 를 간단히 소개합니다 .   현미밥 콩전   ① 흰 콩을 4~5 시간 정도 충분히 불려 끓는 물에 5 분 정도 삶아 건져 물을 넣어 갈아준다 ...